Sfaturi utile

Trei reguli de încredere în femeie

Pin
Send
Share
Send
Send


În acest articol vom analiza care este esența încrederii în sine și cum să depășim nesiguranța în comunicarea cu fetele (femeile) - acestea sunt momente cruciale, fără de care nu ar trebui să mergem mai departe. doar sparge lemne de foc.

Încrederea în sine (pentru un pick-up, ar trebui să fie de nezdruncinat - pentru ideal). Acesta este în general unul dintre mamuții pe care atractivitatea unui bărbat stă pentru o femeie. Imaginează-ți că un scaun stă doar pe trei picioare și ar trebui să aibă 4, la fel cum ești în fața unei fete, dacă nu ai încredere în tine, aceasta este o articulație super-mega. Lipsa de încredere în sine în relația cu o fată este, de asemenea, lipsa de responsabilitate în general față de viață în general. de ce stai ca un mesteacăn și se agită?) Se pare că este un tip adevărat, ai un gen masculin, din cuvântul masculinitate.

Dacă nu este clar imediat, atunci vom înțelege acest concept, dar pentru început îl vom analiza.

De ce apare îndoiala de sine

  1. dintr-un sentiment de singurătate în această lume sau într-un alt oraș.
  2. lipsa de sprijin din partea celor dragi sau a prietenilor,
  3. lipsa de prieteni
  4. CEA MAI MULTE Vrăjmaș - ALCOOL - își arde memoria, dacă a fost ceva acolo, atunci nu se va întâmpla, atunci va fi un sentiment de singurătate, iar când vorbești cu o fată și dacă ai capul gol, atunci nu va veni nimic din asta, dar rezultatul este din nou din asta - comunicarea nu a funcționat - următorul alineat urmează de aici.
  5. comunicarea cu sexul feminin nu funcționează - acest articol bate, în general, stima de sine a tipului, bate încrederea în sine a bărbatului doar de la rădăcină, așa că este atât de important să ridici și să începi să umpli creierul cu informațiile necesare care șterg alcoolul menționat în paragraful anterior.
  6. „prieteni imaginari” - sunt nemernici care se afirmă pe cheltuiala ta, îți oferă mici avantaje, lucrezi doar pentru credibilitatea lor. și le place să te umilească și în public. îți arde încrederea în sine și el o ridică. trebuie să le puneți capăt și să vă luați la revedere, altfel veți fi complet un „prost” sau o persoană care își face autoritatea. sunt toate cele mai bune, tu - cum devine.
  7. formare continuă la orice universitate - când o persoană face ceva ce nu a făcut niciodată (și dacă studiezi la universitate, cel puțin în prima, cel puțin în cea de-a doua, faci constant ceva nou, ceea ce nu ai făcut niciodată este să știi) - aflându-te constant într-o stare de învățare - astfel de oameni nu au prea mult timp pentru a consolida materialul, el studiază în mod constant ceva nou - în această stare apare și incertitudinea. Adică, aveți nevoie de o abordare corectă a învățării, nu trebuie să obțineți 3 educații superioare dacă aveți probleme proaste despre sănătate, bani, fete. în general, 3 turnuri, după părerea mea, puțini dintre muritori au adus vreun beneficiu - cu moderație, totul trebuie făcut, așa cum a spus un înțelept. De asemenea, orice abilitate - dacă ai sunat-o pe fată să înoate și înoți prost, atunci poate că nu te vei simți ca o persoană încrezătoare: nu te bucura pe deplin, distrează-te și fii curajos. De asemenea, cu alte abilități: dacă nu știi cum - nesiguranța, știi cum - atunci încrederea va fi consolidată și consolidată doar de fiecare dată.
  8. incertitudine din frică - dacă te duci cu o fată, tipa a ajuns la tine și îți este frică să-l respingi, de exemplu, încărcați-l în falcă cu stânga - dacă nu îi dai un chilli, atunci frica se va transforma în incertitudine. Băieții încrezători vor cântări repede situația și știu să-și fluture mâinile (da, trebuie să fie fixat în sală cu un antrenor normal) vor merge rapid la atac pentru a-și apăra femela (nu se ridică în cap, dar ce se întâmplă dacă ... și alte probleme de incertitudine care interferează cu eficacitatea acțiunilor).
  9. ȘI CEA MAI PRINCIPALĂ MOTIV PENTRU NECERINȚIE. ghici ce? Voi da asta. dracului de masturbare masculină. pur și simplu te șterge în pulbere deja în viață!

Încrederea în sine - calitatea umană, care este determinată de:

  1. percepția subiectivă despre tine însuți
  2. condamnări
  3. instalații interioare
  4. starea psiho-emoțională la un moment dat,

Esența încrederii în sine - acceptarea deficiențelor și transformarea lor în virtuți.

Pentru a-l forma (o mică și importantă inserție wikipedia):

  1. experiență pozitivă în rezolvarea problemelor sociale,
  2. experiență de succes în atingerea propriilor obiectiveAdică este important să vă stabiliți obiective și să le atingeți. Obiectivele sunt importante.
  3. o evaluare pozitivă subiectivă a propriilor acțiuni și evaluări ale unor persoane importante pentru dvs., Nu mașini și apartamente, dar ceea ce este evidențiat în verde.

Uită-te și verifică dacă totul este în regulă cu tine?

Începem să dezvoltăm încrederea în sine

  1. începe să-ți percepi calitățile reale - îi ai pe mulți, dar pur și simplu îi subestimezi, precum și pe tine însuți. Se subestimează pe tine însuți este cel mai puternic inamic în comunicarea cu fetele.
  2. refuza sa incepi de la alcool timp de 1 luna si vei simti diferenta,
  3. opriți dialogul intern - acesta este motivul fundamental și principal al eșecului,
  4. în procesul comunicării dezvoltați fermitatea, umorul clar, perseverența,
  5. străbate timiditatea și incertitudinea - tipul nu are nevoie deloc de ele, doar fetele - le fac atractive.
  6. dezvolta încredere în eforturile, capacitățile și puterea ta.
  7. începe să vorbești mai mult cu sexul opus și nu numai, nu prin ingratiere, ci pe un ton încrezător în sine.

Trebuie să știți cum se poate manifesta incertitudinea.

Incertitudinea pretinde a fi astfel de întrebări:

  • Ce se întâmplă dacă nu reușesc?
  • Ce vor crede ceilalți despre mine?
  • Ce se întâmplă dacă este o prostie completă, ce fac?

Recunoscând nesiguranța, ești pe cale de a o eradica.

Sentimentul de încredere în sine depinde și de sănătatea ta, nu o ai. totul poate aluneca în iad cu un câine. deci privește-l cu un ochi. Tonul poate juca un rol semnificativ și chiar cât de flămând sau plin de tine - trebuie să păstrați un anumit echilibru în orice, trebuie să vă simțiți corpul și să vă dezvoltați propria tehnică nutrițională. Nutriția este o mare parte din viața noastră, o facem mult timp, așa că merită câteva nopți să ne gândim la asta, astfel încât să existe doar încredere pe acest subiect și astfel să putem deveni mai încrezători pas cu pas. preluăm o zonă importantă de viață și o pompăm: nu știm cum să sărim frumos în apă - mergem pentru a atinge această abilitate (decât dacă desigur înoți adesea sau te afli în bazine). apare un pic de încredere, aripile încep să înflorească. există încredere, un sentiment vesel, un zâmbet. păstrează-l. Îmi amintesc odată, iubita mea soră a avut o nuntă, este o obișnuință să o invitez pe mireasă acolo și este considerată mișto, dacă te-ai luminat din partea bună, dar am avut dans zero când am mers la agitație, acum totul este frumos și așa pompat peste. înainte.

Câteva sfaturi pentru crearea încrederii în sine

  1. Aflați și cunoașteți-vă punctele forte
  2. Când comunicați, opriți vocea interioară, nu aveți nevoie de ea (dacă auziți întrebări de incertitudine din aceasta, vedeți mai sus)!
  3. Ascultați mai puțin oamenii, în special cei negativi și cei care vă spun că nu puteți reuși, Totul este sub control - totul va reuși!
  4. Ajută oamenii - vezi că o fată nu poate face față sacilor - ajută - dacă este plăcută, atunci te vei întâlni în același timp, trăiește în fiecare moment.
  5. Lipiți-vă părerea. Aceasta înseamnă că dacă cineva v-a spus să faceți acest lucru și credeți altfel, atunci faceți cum vedeți de cuviință. Acest lucru va crește încrederea și vă va face, în ochii celorlalți, o persoană „cu propria opinie” - acest lucru inspiră respect.
  6. Nu permiteți oamenilor să își schimbe cumva respectul de sine. Nu răspundeți la curva și la dinamist.
  7. Și într-un camionet - pentru a avea mai multă încredere în sine atunci când comunicați cu femeile - aveți nevoie de cunoștințe despre ele și cum să comunicați cu ele, motiv pentru care citiți portalul nostru - http://osnovapikapa.ru

Trebuie să se distingă încrederea în sine multǎ, în care există o încredere nejustificată în absența calităților și minusurilor negative, în această stare, o persoană poate accepta o amenințare ca nu o amenințare, adică apare o subestimare a riscurilor reale și o persoană își poate permite să aibă un accident, extrăgându-se pe el și pe mașina sa și fără să facă un amendament că drumurile în locuri pe care dorim să le visăm mai bine și este clar cum se termină. trebuie să fiți în măsură să acceptați deficiențele drumurilor și ale dvs.) O persoană sigură de sine ACCEPTEȘTE ȘI CUNOȘTE DESPRE DEZVANTAJELE LOR, pur și simplu luptă cu ele și încearcă să devină mai bună și, în cele din urmă, să transforme aceste dezavantaje în AVANTAJE.

Va doresc succes. și da, fără încredere, nimic nu te strălucește într-un camionet, o tai pe nas. Acest lucru se aplică tuturor celorlalte întreprinderi, încep mici, dar se mișcă rapid. Vreau să spun că încrederea în sine ar trebui să apară în tine după ce ai citit acest articol (bine, sau cel puțin înțelegerea de bază a modului de a-l pompa pentru o perioadă scurtă de timp între 3-12 luni) și apoi vom începe să facem cunoștință cu fetele.

Motivele pentru care femeile se îndoiesc de sine

Principalele cauze ale îndoielii de sine:

1. Necunoașterea „eu” lui.
În timpul vieții sale, o femeie trece printr-o serie de roluri: fată, fată, femeie, soție, mamă, angajat, bunică. Și în fiecare etapă a vieții ei se identifică cu rolul jucat. „Fuzionează” cu rolul atât de mult încât, dacă va fi ridicată, femeia va fi confuză și nu va putea găsi „eu”.

De exempluAtunci când se identifică cu copiii după ce au crescut și au încetat să mai aibă nevoie de îngrijiri non-stop, o femeie pierde sensul vieții, ceea ce devine o mare lovitură pentru mecanismele sale interne. Dacă viața a avut propriile obiective, atunci odată cu creșterea copiilor, viața nu își va pierde sensul, doar accentul pe ocuparea forței de muncă se va schimba.

2. Lipsa de sens în viață.
Lipsa de sens în viață provoacă anxietate și nesiguranță. Femeia nu știe „unde merge” și „de ce are nevoie”. Toate acțiunile sunt însoțite de lipsa dorinței pozitive. În timp ce o femeie care cunoaște cel mai înalt obiectiv al vieții ei este plină de încredere în sine și viitorul ei.

3. Trăiește doar cu capul.
Dacă o femeie a cedat progresului, cea mai recentă tehnologie și a început să trăiască doar un „cap”, bucuria dispare din viața ei. Emoțiile nu izbucnesc, intuiția îngheață, se poate „revărsa” în insecuritatea unei femei. Când ea nu poate explica nicio acțiune din punctul de vedere al științei, lumea ei interioară construită va fi zguduită.

4. Ignoranța valorilor lor.
Lipsa valorilor personale duce la un conflict intern. Fără o bază, o persoană nu își poate construi viitorul. S-ar putea să se rătăcească între o alegere: muncă sau familie și să nu înțeleagă cum le poți combina și să trăiești fericit.

5. Limitele personale.
Este greu pentru o persoană neconfidată să refuze pe ceilalți, el nu poate spune pur și simplu „nu”, ca urmare a faptului că interesele sale cad în fundal. Nerespectarea duce la necesitatea îndeplinirii diferitelor sarcini care provoacă disconfort. A cărui senzație constantă te face să te simți nesigur cu privire la posibilitățile de a-ți atinge obiectivele.

Cum să devii o doamnă autosuficientă: patru puncte importante

1) Lucrează asupra ta.
Pentru a începe, începe prin a lucra la tine, caracterul tău, obiceiurile. Să presupunem că ești o persoană, prin natură, predispusă la timiditate și blândețe. Nu te supara! La urma urmei, încrederea în sine este minunată combinată cu aceste calități, se dovedește o fată foarte fermecătoare și plăcută.

Într-adevăr, încrederea fără astfel de trăsături de caracter face ca femeia să fie o curvă, prudentă și rece. Atitudinea celorlalți față de tine poate fi prietenoasă și primitoare, iar încrederea este tocmai acea forță invizibilă de care au nevoie toate femeile.

Cu toate acestea, ar trebui să poți să-ți stabilești propria evaluare în mod obiectiv și să te străduiești să o crești tot timpul. De asemenea, amintiți-vă: respectul de sine este pasul la care începe respectul celorlalți. Spuneți-vă întotdeauna: „Merit cel mai bun! Și nu pentru că sunt un fel de special, ci pentru că sunt eu! ”

2) Nu coborâți propria bară.
Propriul dvs. standard ar trebui să fie întotdeauna ridicat, iar standardele pe care le-ați stabilit pentru dvs. ar trebui să fie, de asemenea, ridicate. Nu le relaxați niciodată și nu coborâți. Desigur, trebuie să te iubești în orice circumstanțe, dar trebuie să recunoști cât de mult mai plăcut și mai ușor este să o faci, când, de fapt, există ceva de iubit.

Dacă este posibil, încercați să fiți în stare de bine - la locul de muncă, la școală, în timp ce încercați întotdeauna să arătați „excelent”. Dacă te-ai gândit la fiecare detaliu al garderobei, la fiecare punct de vedere care îți alcătuiește imaginea, atunci poți spune cu încredere deplină: „Arăt uimitor!”

După ce ați stabilit cerințele pentru voi înșivă și depunând toate eforturile pentru a le respecta, nu puteți avea nicio îndoială că toți oamenii din jurul vostru vor începe să vă trateze cu mai puțin respect, pentru că voi - noul - meritați să fiți tratați în cel mai nobil mod. Trebuie să învățați să recunoașteți minciunile, nesimțirea și să nu permiteți nimănui, chiar și celor mai buni prieteni și rude apropiate, să utilizeze faptul că le tratați bine.

Întreruperea oricărei încercări de a vă folosi în avantajul dvs. poate face ca ceilalți să se respecte pe voi înșivă. În acest caz, nu poți avea nicio îndoială că astfel de acțiuni decisive îi fac pe oameni să-și amintească acest lucru mult timp și nu vor mai încerca să-ți facă asta.

3) Fii activ.
Toate temerile și temerile tale trebuie să fie alcătuite și abandonate. Există un truc psihologic foarte bun: puteți lua o foaie de hârtie goală, scrie toate sentimentele și preocupările dvs., cu o listă obișnuită, apoi luați această foaie ... și ardeți-o. În timpul acestui ritual ciudat, imaginați-vă că toate fricile dvs. arde odată cu hârtia: teama că nu puteți fi înțeleși, nu auziți, considerați-vă amuzant, incomod și așa mai departe.

Exersați vorbirea în echipă, în public. Acest lucru este cel mai bine făcut în fața oglinzii, singur.

Nu vă temeți să greșiți, nu lăsați acest lucru să submineze încrederea care a început să apară în voi. Da, puteți învăța din greșeli, acest adevăr nu este doar cuvinte frumoase. Ia orice greșeală ca o lecție nouă, foarte utilă, lasă-ți zâmbetul să nu-ți lase buzele și să meargă cu îndrăzneală, înainte.

4) Nu te îndoiești de puterea ta.
Dar inițial toată lumea are încredere, dar toată această încredere este asigurată, nu sunt obișnuiți la maxim. Este mult mai convenabil pentru mulți să se prefacă a fi un ratat, oricât de ridicol ar părea din exterior. Așa încearcă să se elibereze de responsabilitatea inutilă: „Ce să ia de la mine?” Poate că această poziție de viață este convenabilă pentru cineva, dar nu pentru tine, în felul tău de a deveni propria ta încredere. Reamintește-ți constant: „Pot, mă descurc! Cred în mine, cred în succesul meu! ”

Chiar și femeile cele mai independente, încrezătoare și independente au îndoieli. Există momente în viața tuturor, când credința în sine și în puterea unuia se pierde complet. Sarcina ta este să preveni astfel de momente din viața ta, chiar dacă nu pentru mult timp. Întărește credința în tine că știi să faci cel mai bine.

Și ultimul - nu vă schimbați foarte brusc, nu vă schimbați radical, la un moment dat, întreaga viață, modul ei obișnuit. Personajul care s-a dezvoltat de-a lungul anilor este foarte greu de refăcut, iar acest lucru trebuie făcut treptat, pas cu pas. Introduceți standardele pe care le-ați stabilit pentru dvs. în mod organic în lumea dvs., astfel încât alții să vă obișnuiască cu noi. Apoi, tu însuți te vei obișnui în cele din urmă cu o nouă imagine, imagine. Primele schimbări vă vor oferi prima încredere - apoi transformarea voastră va avea loc de la sine.

4 reguli simple care te vor ajuta să devii mulțumit de tine

Cum să devii o femeie fericită? Încrederea în sine este sentimentul că fiecare persoană ar trebui să se simtă, dar în practică acest lucru este departe de a fi cazul. Din păcate, sunt foarte puțini oameni care sunt cu adevărat siguri de sine.

1 regulă - Îmbracă-te.

Cum să te îmbraci frumos? Permiteți-vă să arătați mult mai bine decât arătați de obicei. Faceți tot ce aveți nevoie pentru a fi sigur că arătați minunat. Asigurați-vă că aspectul dvs. corespunde evenimentului sau evenimentului. Nu lăsați loc nici măcar pentru cele mai nesemnificative îndoieli care v-ar putea deranja.

Nu schimbați înfățișarea radicală în ajunul evenimentelor când trebuie doar să fiți o persoană încrezătoare. Rezultatul experimentului poate da rezultatul opus, dar nu a mai rămas timp pentru a corecta eroarea. Formați-vă aspectul astfel încât atunci când ieșiți din casă nu trebuie să aveți grijă de ea și să radiați încredere. la cuprins.

2 regulă - Controlează-ți mișcările.

Mulți oameni care sunt nervoși, încearcă să-și folosească cumva mâinile, să găsească o poziție mai avantajoasă etc. Ar trebui să se liniștească și să fie natural. Multe acțiuni inutile pot atrage doar atenția inutilă și veți crea impresia greșită despre voi.

Pentru a scăpa de obiceiul de a gestica disperat sau de a încerca să-ți folosești cumva mâinile, trage-ți o linie în minte cam la nivelul torsului și încearcă să ții mâinile sub această linie. Această linie nu ar trebui să fie prea mică, deoarece acest lucru poate duce la o denaturare a posturii tale. Scopul principal al acestei linii este de a vă împiedica să vă smulgeți nervos sau să vă zgârieți fața sau să prezentați alte semne de emoție.

Конечно, не стоит слишком концентрироваться на контроле за руками. Данный совет необходим для того, чтобы ты в ответственный момент выглядела спокойной и естественной, а не зажатой и застенчивой. Если твои проблемы с нервозностью возникают часто, регулярно используй упражнения с воображаемыми линиями, и они обязательно помогут выработать ощущение уверенности в собственной персоне. к оглавлению.

3 правило – На ком остановить свой взгляд.

Efectuarea contactului vizual este o modalitate excelentă de a dovedi celorlalți oameni și, mai ales, a dvs. înșivă, că sunteți o persoană încrezătoare. Astfel, ești mai probabil să îi faci pe ceilalți să se simtă incomod și te vei calma. Într-o conversație cu cineva, direcționați-vă privirea către un punct de pe fața interlocutorului care se află lângă ochii lui (între sprânceană sau pe nas). El trebuie să creadă că te uiți direct în ochii lui, chiar dacă în realitate nu va fi așa.

4 regulă - Nu renunța la cuvintele tale.

Aveți întotdeauna încredere în declarațiile voastre. Dacă decideți să spuneți ceva, fiți pregătiți să apărați adevărul celor spuse. Nu vă permiteți să vă așezați într-o situație în care va fi necesar să ieșiți și să faceți scuze. Dar trebuie amintit că între încrederea în sine și încrederea în sine este o linie fină, care este foarte ușor de rupt. Prin urmare, nu vă apărați, nu vă grăbiți până la extreme. Gândirea progresivă și capacitatea de a recunoaște greșelile unuia sunt o valoare excelentă.

concluzie

Femeile încrezătoare au atras în permanență ochii și au stârnit invidie în rândul sexului corect. Desigur, astăzi numărul femeilor încrezătoare de sine este mai mult de o sută de ani în urmă, dar sunt încă mai mici decât restul.

Acum există multe pregătiri care să ajute jumătatea feminină a umanității să câștige încrederea în sine. Și dă rezultate bune. Este destul de dificil să devii mai încrezător în tine însuți atunci când complexele și îndoielile copiilor te atrag înapoi, dar absolut orice femeie care și-a stabilit o astfel de sarcină și este gata să meargă până la capăt, o poate face.

Ați putea fi, de asemenea, interesat de un articol despre cum să deveniți atractiv.

Pin
Send
Share
Send
Send