Sfaturi utile

Medicii au sfătuit cum să facă față leșinului

Pin
Send
Share
Send
Send


Acest articol este destinat celor care sunt predispuși la leșin. Destul de ciudat, leșinul nu este atât de rar, aproximativ o treime din oamenii sănătoși le experimentează. Leșinul este uneori înspăimântător, mai ales dacă îl experimentezi destul de des. În plus, acest lucru poate duce la anxietate și stres constant. Fiind predispus la leșin, riscați să vă faceți rău grav, deoarece leșinul se poate întâmpla oricând. Pentru a afla mai multe despre leșin și cum să le descurcați, treceți la primul pas. Sperăm că articolul nostru vă va proteja ușor și pe cei dragi.

Fiecare a treia persoană și-a pierdut cunoștința cel puțin o dată în viața sa.

Oamenii de știință de la Universitatea Dayton consideră că leșinul în majoritatea cazurilor este provocat de presiune scăzută. Dacă totul este în regulă cu acest indicator și sângele circulă prin vene, furnizând oxigen în toate părțile corpului, atunci o persoană nu se va confrunta cu pierderea cunoștinței.

În cazul în care presiunea este foarte scăzută, ritmul cardiac încetinește semnificativ, iar sângele care circulă în acest moment pur și simplu nu are timp să furnizeze complet organismului doza necesară de oxigen. Când sângele este deja reținut în țesuturile periferice, acest lucru duce la o scădere și mai mare a presiunii și, ca urmare: leșin.

Toate condițiile sincopale (leșin) apar în trei etape. Primul este leșin, când cercurile și „muștele” apar în fața ochilor, simțiți amețeli, vărsă senzația de greață și greață, inele în urechi și amețeli. Mai mult, dacă o persoană este deplasată într-o poziție orizontală, atunci toate aceste simptome și slăbiciune pot trece imediat, iar pierderea cunoștinței nu se va întâmpla. A doua etapă este leșina. Poate dura de la câteva secunde până la câteva minute. Iar a treia etapă este post-sincope, când o persoană vine la sine, simte slăbiciune și somnolență.

Ce să faci dacă tu sau cineva apropiat leșină? În primul rând, trebuie să încercați să ridicați o persoană, astfel încât să nu se rănească atunci când cade. Nu încercați să ridicați victima - trebuie așezată astfel încât picioarele să fie mai înalte decât capul. Este necesar să desfaceți gulerul, să slăbiți cravata, să maximizați fluxul de aer curat și, dacă este posibil, să îndepărtați persoana din camera îndesată. Apa rece și inhalarea amoniacului aduc viață. Pacientul ar trebui să mintă până când este în sfârșit ușurat, în niciun caz nu trebuie să se ridice brusc, altfel s-ar putea leșina.

Dacă deodată simți că ești pe cale să-ți pierzi cunoștința, atunci nu fi timid să ceri ajutor. Dacă este posibil, așezați-vă (sau mai degrabă culcați-vă) sau grupați-vă astfel încât să nu vă răniți dacă cădeți. Gândindu-se, încearcă să cobori capul sub nivelul inimii.

Cauzele pierderii cunoștinței sunt multe. Dar dacă atacurile se repetă des, nu amânați la medic.

Care ar putea fi cauza leșinului?

  • Traume mintale, situație stresantă, spaimă severă,
  • pierderea de sânge și chiar prelevarea de sânge obișnuită pentru analiză,
  • durere severă, în special neașteptată ca urmare a unei răni,
  • o creștere accentuată din poziția de șezut sau culcat,
  • imobilitate prelungită forțată (de exemplu, în timpul unei lecții la școală),
  • sarcinii,
  • fiind într-o cameră umplută,
  • supraîncălzire severă
  • respirația care ține
  • slăbiciune din cauza malnutriției sau a lipsei de exerciții fizice,
  • anemie,
  • încălcarea inimii și a plămânilor.

De regulă, leșinul este precedat de simptome, cum ar fi o albire ascuțită, senzație de ușurință, greață, amețeli, întunecare în ochi, sunet în urechi. Uneori acesta este cazul. Dar mai des pacientul își pierde cunoștința, se așează încet pe podea. Respirația lui devine superficială. Este posibil ca pulsul să nu fie detectat pe încheietura mâinii, dar este pe artera carotidă. De obicei, o lingură durează 10-50 de secunde, după care pacientul se trezește. O vreme după ce a trecut, se simte încă slab și greaț.

Cum pot ajuta o persoană care a leșinat?

O așezați pe spate. Ridicați picioarele la 30-40 de centimetri deasupra corpului. În această poziție, fluxul de sânge către cap crește. În această poziție, ar trebui să stai 15-20 de minute. Deschide gulerul și strânge-ți respirația.

Este necesar să se asigure fluxul de aer curat. În plus, puteți atașa un șervețel înmuiat în apă rece pe capul pacientului. Pentru ca o persoană să se recupereze mai repede, aduceți amoniac în nas.

Nu uitați că, dacă treceți mai mult de cinci minute, trebuie să apelați o ambulanță. Este posibil să aveți nevoie de o injecție de cafeină sau cordiamină.

Cum să prevenim pierderea cunoștinței?

Dacă trebuie să stai mult timp într-o cameră îndesată sau în transport, din când în când, strângeți și relaxați-vă mușchii. Stimulează circulația sângelui.

În cazul în care simțiți o stare de leșin care se apropie, încercați să vă așezați și să coborâți capul cât mai jos - puneți-l în genunchi, dacă este posibil. Respirați câteva respirații adânci.

Dacă dumneavoastră sau o rudă a voastră este predispus la leșin, implicați-vă în prevenire. Aveți nevoie de exerciții fizice regulate care să reducă nivelul de excitabilitate al aparatului vestibular. În cazul hipotensiunii arteriale, luați medicamente de întărire și medicamente care cresc tensiunea arterială.

Pin
Send
Share
Send
Send